流感期间多食燕窝杏汁炖燕窝的做法

didijiuwo 2020-05-22 阅读:13

杏汁炖燕窝助您驱逐流感季

初春带些许夏意,昼夜温差的时节,患流感的人愈来愈多。医院寻医问药、排队挂号的人比比皆是,患病咳嗽又得上班的你根本无剩余的时刻看医生,怎么办呢?杏汁炖燕窝帮助您驱逐流感季。

资料:

印尼燕窝(燕条)5钱(约20克),南杏2两(约80克),北杏2钱(约8克),糖适量

做法:

首先将燕窝洗净,然后浸水八小时,拣去毛及杂质后滤去水份,用干毛巾把燕窝弄干,将拣净的燕窝加五碗水炖半小时备用。

将南杏及北杏放入拌和机内加二碗水搅成杏汁,倒入纱布袋内隔去杏渣。

最后将糖参加杏汁中煮沸,然后再参加炖好的燕窝即成。

杏汁炖燕窝止咳润肺,又养颜。享用美食的同时,不经意间您又解决了病扰,何乐而不为呢?

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